La actividad física es uno de los temas que debes tener en cuenta para asegurarte que tu peludo esté sano y feliz. Hoy te contamos los beneficios del ejercicio en tu perro, tanto a nivel corporal como mental.
El ejercicio diario garantiza que tu can se sienta feliz y esté sano
Todos los canes deben realizar actividad física a diario y adaptada, obviamente, a sus características particulares (raza, edad, etc.).
De todas formas, no dejes de consultar al veterinario para que determine que todo está bien con tu mascota y que puede ejercitarse sin inconvenientes.
Y si bien lo ideal es que te ejercites tú a la par de tu peludo, si no puedes hacerlo, ten en cuenta, entre otras opciones:
- Inscribirlo en un gimnasio para perros
- Contratar una persona que lo pasee y lo haga ejercitar
- Anotarlo para que practique Agility y otros deportes caninos
De esta manera te asegurarás que tu amigo peludo esté contento y sanito.
Los beneficios del ejercicio en tu perro son muchos. La ejercitación diaria del can contribuye, sin duda, a que se mantenga sano tanto física como mentalmente.
Por qué es importante que tu peludo desarrolle actividad física a diario
Para empezar a entender los beneficios que la actividad física le traerá a tu peludo, debes considerar que un animal sedentario corre serios riesgos de sufrir sobrepeso. Y un perro obeso puede padecer, entre otras cosas:
- Artritis
- Diabetes
- Deficiencias cardíacas y respiratorias
Pero también los canes que no gastan debidamente su energía tienden a presentar inconvenientes de comportamiento. Por ejemplo, rompen cosas o empiezan a hacer sus necesidades en cualquier sitio. O tienen conductas estereotipadas. Y es que la falta de ejercicio en tu perro puede provocarle problemas emocionales como:
- Depresión
- Estrés
- Ansiedad
- Reacciones apáticas o agresivas
Conoce otros beneficios del ejercicio en tu perro
Pero la lista de beneficios que la actividad física le aporta a tu amigo de cuatro patas es mucho más extensa. Por ejemplo:
- Se fortalecerán sus articulaciones y sus huesos.
- Obtendrá un buen funcionamiento de su sistema cardiovascular.
- Será más obediente.
- Dormirá mejor y más profundamente durante toda la noche.
- Aprenderás a conocerlo mejor. (Siempre que seas tú el que lo acompañe en sus ejercicios).
- Será más sociable con otros perros y personas.
- Dejará de llamar la atención, por ejemplo, con ladridos o lloriqueos excesivos.
- Desarrollará sus habilidades cognitivas.
Opciones para ejercitarte junto a tu peludo
Sin duda, salir a pasear y caminar con tu mascota durante una buena cantidad de tiempo, es una opción muy buena para que los dos se ejerciten. Pero no es la única.
Así que, más allá de que lo sueltes y lo dejes correr a sus anchas y de vez en cuando le lances un objeto para que lo busque y te lo traiga, considera seriamente la posibilidad de correr juntos. O haz que te acompañe mientas vas en bici, o en patines.
En toda caso, lleva siempre suficiente agua para mantenerlo hidratado. Y estate bien atento a si muestra señales de agotamiento o de fatiga para detener la actividad a tiempo
Consejos a la hora de “entrenar” con tu mascota
Ten en cuenta estos tips a la hora de ejercitarte con tu peludo:
- Es recomendable que corran en superficies como la arena. Considera que el cemento puede dañar las patitas de tu amigo el que ladra. Lo ideal es correr alrededor de 20 minutos.
- Si lo tuyo es decididamente caminar junto a tu peludo, hazlo durante un mínimo de 20 minutos y un máximo de 1 hora al día.
- Los juegos de lanzamientos son particularmente recomendables para cachorros hiperactivos y que tengan tendencia a destruir cosas.
- Si está dentro de tus posibilidades, no dejes de nadar con tu can. Además de ser un muy buen ejercicio, a la mayoría de los peludos les encanta esta actividad.
Así que no dejes de practicar algún tipo de ejercicio con tu mascota. Verás cómo los dos se sentirán más felices y estarán más saludables.
De todos modos, consulta al veterinario ante la menor duda que te genere el tema del ejercicio en tu perro.